Pořadatel: Kurzy pro radost | Lektor: Břicháč Tom
Chcete konečně zhubnout, obléknout staré kalhoty a váhu si i udržet?
V online kurzu Velký kurz hubnutí – o cestě k malému břichu s Břicháčem Tomem se dozvíte, jak jednoduše nastartovat hubnutí a zbavit se zbytečných kilogramů bez složitého počítání kalorií a přehnaných diet.
Co se v kurzu naučíte:
-
jak začít hubnout, i když se vám to už dříve nedařilo
-
co nejvíc způsobuje přibírání a jak se tomu vyhnout
-
jak jíst během dne a přitom si to zjednodušit
-
jak mlsat bez výčitek a nepřibrat
-
jak si váhu udržet a vyhnout se jo-jo efektu
Břicháč Tom sdílí své vlastní zkušenosti – sám zhubl 27 kg a vybral pro vás jen ty nejdůležitější kroky, které fungují. Kurz je sestaven tak, abyste věděli základy a principy, které opravdu pomáhají, a dokázali si poradit v běžném životě – při cestách, oslavách i běžném stravování doma.
👉 Do kurzu se zapojilo už 12 000+ účastníků, hodnocení má výborných 4,8 ★.